Kuis Hipertensi

1. Apa yang dimaksud dengan hipertensi?

2. Faktor risiko apa saja yang dapat meningkatkan tekanan darah? Genetika
Diet tinggi garam
Kurang olahraga
Merokok

3. Berapa batas normal tekanan darah sistolik? Pilih salah satu Kurang dari 120 mmHg Antara 120-139 mmHg Di atas 140 mmHg

4. Apa efek jangka panjang dari hipertensi yang tidak terkontrol? Kerusakan jantung
Kerusakan ginjal
Kedua-duanya

5. Jelaskan peran garam dalam hipertensi.

6. Bagaimana Anda dapat mengendalikan tekanan darah?

7. Aktivitas fisik apa yang bermanfaat bagi penderita hipertensi? Jogging
Bersepeda
Yoga
Berjalan kaki

8. Seberapa sering tekanan darah perlu diperiksa? Pilih salah satu Setiap 6 bulan Setiap tahun Hanya jika tidak normal

9. Apa dampak merokok pada tekanan darah? Meningkatkan
Menurunkan
Tidak berpengaruh

10. Apa yang Anda ketahui tentang hipertensi sekunder?